Wat kan ik voor jou betekenen?
Zit je even vast in je leven? Voel je je ongelukkig of ben je regelmatig ziek? Zoek je naar (meer) betekenis of geluk? Het aanpakken van psychologische problemen helpt bij het vinden van een betere balans, een vitaler leven en zo ook een goede gezondheid. Vandaar dat mijn begeleiding verder gaat dan het kijken naar uiterlijke symptomen. De mens is immers één geheel, bestaande uit fysieke, emotionele en ook spirituele aspecten, die allemaal om aandacht vragen, als er sprake is van disbalans.
Vermits ons lichaam zijn disbalans uit in klachten werk ik met manuele therapieën om het fysieke lichaam te versterken.
Emotionele klachten kunnen met behulp van Bachbloesems of de EFT (emotional freedom technique) methode naar een betere balans gebracht worden.
Zoek je levensbetekenis, kan ik jou begeleiden naar een beter begrip van het leven en het waarom van terugkerende vervelende omstandigheden.
Ik kijk ernaar uit jouw te mogen begroeten. Zie mij als een begeleider op jouw pad, de wijsheid zit immers al in jezelf. Soms is het gewoon even zoeken :-)
Claudia
Aangesloten bij de VGB, de beroepsvereniging voor gezondheidsbegeleiders
Wekelijkse activiteit: Fit-Stretch met Claudia
Stretching is een belangrijke activiteit om voor meer flexibiliteit en souplesse van je spieren te .zorgen.
Regelmatig stretchen draagt voor een belangrijk deel bij aan soepelere spieren die daardoor ook veerkrachtiger worden en minder snel blessures vertonen.
Voelen je spieren al wat vermoeid of pijnlijk, dan zal de lichte stretch op regelmatige basis ondersteunend werken, om je lichaam te versterken.
De oefeningen zijn geschikt voor alle leeftijden, geen ervaring of sportieve inzet vereist.
Wij stretchen in een rustige sfeer zonder prestatiedruk om nadien ontspannen en soepel huiswaarts te trekken :-) warm welkom om de helende kracht van Fitstretch te ervaren. Plaatsen zijn beperkt, inschrijven dus nodig.
elke dinsdag van 19.00-20.00u vanaf januari
Ivestering: 15€
max 6 personen
alle leeftijden
Get Inspired
Contact
Meer info over de verschillende therapieen op de website van Aluna Health, mijn persoonlijke website als gezondheidsbegeleider
gsm 0472/291774